TONEFIT Belt – fit werden und bleiben

Das Jahresende naht und manch einer plant schon jetzt, wie er die über Advent, Weihnachtsfeiertage und Silvester 2018 angefutterten Pfunde im Frühjahr 2019 wieder loswird. Ein innovatives Trainings-Gerät könnte helfen, nicht nur fitter zu werden, sondern vielleicht auch gar nicht erst zu viel anzusetzen …

TONEFIT Belt heißt das Produkt, welches das Laufen zum natürlichen Ganzkörpertraining machen will. Ein Fitnessgürtel also, der laut Hersteller das Joggen, Walken etc. dadurch zum Ganzkörpertraining macht, dass er Ausdauer, Rücken, Oberarme, Brust und Abdomen trainiert – dabei aber das aktive Tragen von zusätzlichen Sportgeräten wie Nordic-Walking-Stöcken überflüssig macht. „TONEFIT Belt – fit werden und bleiben“ weiterlesen

Schlank & fit in den Frühling

Starten Sie schlank und fit in den Frühling mit den neuen Ratgebertiteln zu den Themen „fettarme Küche“ und „gesunde Bewegung“

Lust auf Leicht: Lieblingskuchen ohne schlechtes Gewissen genießen
Neues Trend-Backbuch mit über 60 Rezepten für fettarme Kuchen und Torten

Low Fat und trotzdem voller Genuss: Wer auf eine gesunde Ernährung achtet, muss nicht auf Süßes verzichten. Im neuen Trend-Backbuch „Süße Sünden, die keine sind“ stellt Charlotte Bucket über 60 der besten Rezepte für fettarme Kuchen und Torten vor: frische Obstkuchen, Klassiker aus Omas Backstube, süße Kleinigkeiten und feine Desserts – alles fettarm, gesund und ernährungsbewusst und trotzdem vielfältig und einfach köstlich.

Buttrige Creme- und Sahneschnitten belasten die schlanke Linie mit durchschnittlich 17 Gramm Fett. Die Leichtgewichte in diesem Buch hingegen enthalten maximal 10 Gramm Fett pro Portion, meist sogar viel weniger. Der Trick: Charlotte Bucket ersetzt die kalorienreichen Lebensmittel durch Schlankmacher wie Fruchtpüree, Joghurtbutter, gesunde Pflanzenöle, Milchreis oder magere Quark- und Joghurtmischungen. Alle Rezepte enthalten Schritt-für-Schritt-Anleitungen, genaue Fett- und Zeitangaben sowie viele praktische Back-Tipps.
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