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Sport ist gesund und hält fit. Doch vielen Leuten fällt es schwer, sich aufzuraffen. Kein Wunder, ist es doch so leicht, sich eine Ausrede einfallen zu lassen: Keine Lust auf Fitnessstudio. Das Wetter passt nicht. Ich fange morgen an.

Doch jetzt ist es ganz einfach, auch in den eigenen vier Wänden sportlich zu werden. Mit dem Yoga und Fitness-TV Trainer kann man spielend etwas für die eigene Gesundheit tun und dabei noch Spaß haben.

Die Trainingsmatte am TV anschließen und los geht’s!

Beim Yoga und Fitness-TV Trainer kann man aus über 40 Übungen und 19 Programmen ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen und dabei persönliche Vorlieben und Stärken berücksichtigen. Ob Yoga, Aerobic, Muskel- oder Fitnesstraining – die abwechslungsreichen Übungen bringen auch Sportmuffel in Form!

Dabei ist alles ganz unkompliziert: Die interaktive Trainingsmatte des Yoga und Fitness TV-Trainers wird an den Fernseh angeschlossen. Danach führt ein virtueller Trainer durch die jeweilige Übung und erklärt die einzelnen Bewegungsabläufe Schritt für Schritt.

Dank der Übersicht, wie viele Kalorien verbrannt wurden, eignet sich der TV-Trainer auch zur sportlichen Ergänzug von Diäten. Um zwischendurch für die nötige Entspannung zu sorgen, gibt es auch lustige Spiele, die etwas für die ganze Familie sind.

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