Immer mehr Leute kennen das tückische Gefühl von Erschöpfung, das sich nach und nach in den Alltag einschleicht, bis es einen regelrecht lahm legt und zu einer Pause zwingt. Burnout wird dieses Phänomen genannt, das quer durch alle Medienberichte als neue „Volkskrankheit“ tituliert wird.
Konkrete Daten über die Anzahl der Erkrankten in Deutschland gibt es nicht, weil viele die Symptome falsch interpretieren oder sich für ihr Leiden schämen und deshalb keinen Arzt aufsuchen. Doch laut des Institus für Burnout-Prävention (IBP) ist die Zahl der Krankschreibungen durch Burnout allein innerhalb der letzten fünf Jahre um fast 20 Prozent angestiegen.
Dabei macht die Krankheit vor keiner Gesellschaftsschicht halt: Top-Manager, Profisportler oder Entertainer sind genau so von den starken Erschöpfungsgefühlen betroffen wie Studenten, Hausfrauen oder sogar Schüler.
Die Frage, die sich momentan also viele aktive Menschen stellen, ist: Wie kann man Burnout vorbeugen? Wie schafft man es, die Sorgen und den Stress des Tages zu Hause zu vergessen und die Kraft zu tanken, die man benötigt?
Eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln, bieten Entspannungs-CDs mit verschiedenen Techniken zur Stressbewältigung wie (mehr…)
Wünschen und Schenken machen ab sofort noch mehr Spaß: Weltbild Deutschland hat pünktlich zur Vorweihnachtszeit seine innovative Wunschzettel-App auf Facebook gestartet. Mit ihr wird nicht nur das Schenken, sondern auch bereits das wünschen zum charmanten Ereignis.
Auf den Wunschzettel setzen und reich beschenkt werden
Auch wenn Geschenkideen meistens gut gemeint sind, nicht immer kommt damit beim Beschenkten Freude auf. Kleidung in der falschen Größe, unnütze Küchengeräte oder langweilige Bücher – die Liste der Geschenke-Flops ließe sich beliebig fortzusetzen. Dabei kann es so einfach sein: Mit der Auswahl des passenden Präsents für Freunde, Kollegen oder Verwandte über die Weltbild Wunschzettel-App auf Facebook trifft man garantiert den richtigen Nerv. Strahlende Augen des Beschenkten inklusive.
Über die Weltbild-Seite auf Facebook können ab sofort alle Fans die Produkte veröffentlichen, mit denen sie schon immer einmal überrascht werden wollten. Dazu werden die Nutzer der Wunschzettel-App in den Weltbild Online Shop geleitet, in dem sie nach Herzenslust stöbern können. Die ausgewählten Wunschartikel landen dann nach und nach auf einer persönlichen Liste, die auf Facebook (mehr…)
Gut eineinhalb Jahre ist es her, seit The Bosshoss das letzte Mal die deutschen Album Charts erklommen mit ihrem unnachahmlichen Sound aus County Musik, Rock und Pop. „Low Voltage“ hieß das damalige Album, auf dem die siebenköpfige Truppe um die beiden Sänger Alec „Boss“ Völkel und Sascha „Hoss“ Vollmer eindeutig unter Beweis stellte, dass sie mehr ist als eine einmalig gute Coverband.
Eigenständigkeit lautet das Motto des neuen Bosshoss-Sounds, das vor allem während der kreativen Schaffenspause in den Tiefen Texas’ innerhalb der letzten Monate verfeinert wurde. Jetzt ist die City-Cowboygang aus Berlin zurück mit einem neuen Album. „Liberty of Action“ heißt das Gesamtkunstwerk, das laut der offiziellen Homepage der Gruppe insbesondere durch Superlative besticht.
„Breiter, tiefer, schneller, besser. Eigenständig, cool, tanzbar und es brennt sich ein, wie ein Brandeisen“, wird die CD angekündigt, sodass nicht nur (mehr…)
Dave Nicholls ist es gelungen einen Roman zu schreiben, den sowohl Kritiker als auch zahlreiche Leser auf der ganzen Welt als die beste Liebesgeschichte der letzten Jahre bezeichnen. „Zwei an einem Tag“ heißt das Buch, mit dem dem britischen Autor das Kunststück gelang, an dem sich schon so manch anderer Autor ein Leben lang die Zähne ausgebissen hatte.
Nachdem der Roman erstmalig 2009 veröffentlich wurde, avancierte er innerhalb kürzester Zeit zum absoluten Verkaufsschlager und Dauerbrenner in weltweit allen Belletristik-Bestsellerlisten.
Es war also nur eine Frage der Zeit, bis auch die ersten Filmemacher bei Dave Nicholls anfragen würden, um seinen genialen Lesestoff auf die große Leinwand zu bringen.
Nach zahlreichen Angeboten und Verhandlungen ist es in diesem Jahr also endlich so weit: Die beiden Protagonisten Emily und Dexter erobern, verkörpert von Anne Hathaway und Steve Sturgess, gemeinsam die Kinosäle und verzaubern mit ihrer umwerfenden Liebesgeschichte im Film “Zwei an einem Tag” nicht nur (mehr…)
Das Internet macht so einiges möglich, so dass wir neue Möglichkeiten in allen erdenklichen Lebenslagen erhalten. Beispiel Einkaufen zur Weihnachtszeit: Wer keine Lust hat sich in die Geschäfte der Innenstädte zu schieben, der stöbert eben im Internet nach einfallsreichen Geschenkideen, z.B. bei uns auf weltbild.de. Das geht einfach und bequem, man muss nicht das Haus verlassen.
Doch das richtig Neue am Internet ist die Möglichkeit auch völlig neue Artikel zu bestellen, zum Beispiel persönliche Geschenke, die individuell auf den Beschenkten abgestimmt werden: Neudeutsch nennt man das auch “personalisierte Geschenkideen”. Solche Ideen, vor allem zur Weihnachtszeit findet man auf http://www.personalisiertegeschenke.net/ . Laut Betreiber der Seiten sind derzeit natürlich alle möglichen personalisierten Weihnachtsartikel der absolute Verkaufsschlager.
Fangen wir doch einmal weit vor Weihnachten an: in der Adventszeit. Nicht nur bei den Kinder sind die Foto Adventskalender angesagt: Hier bestellt man Adventskalender mit leckeren Schokoleckereien und lässt diese mit einem eigenem Bild bedrucken. Ob die ganze Familie, der Familienhund oder die Oma – der Fantasie sind kaum Grenzen gesetzt. (mehr…)